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[ミニマリストになりたい主婦必見！クローゼットの服や不要な持ち物を捨てるコツを解説](https://www.progting.co.jp/minimalist-house-wife/): 「ミニマリストになりたいけど何から始めた... - [【結論】ミニマリスト女性の捨てるコツ7選｜断捨離後の部屋やクローゼットも公開](https://www.progting.co.jp/how-to-dispose-of-points/): 「なかなかモノを捨てられない... ..... - [【5つの理由】ミニマリストやめました宣言を徹底調査！疲れた・やばいといった意見も](https://www.progting.co.jp/minimalists-quits-five-reasons/): 「最近ミニマリストをやめていく人が増えて... - [【厳選7つ】ミニマリストにはメリットしかない！元汚部屋女子がデメリットも交えて解説](https://www.progting.co.jp/minimalist-merits/): 「ミニマリストになるメリットってなんだろ... --- # # Detailed Content ## 固定ページ ### 特定商取引法に基づく表記 - Published: 2025-01-20 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://www.progting.co.jp/legal-notice/ 販売業者 株式会社PROGTING 運営責任者 代表取締役　鬼頭めぐみ 所在地 請求があれば遅滞なく開示します。 電話番号 090-3750-6651※お問い合わせはメールにてお願いいたします。 メールアドレス meg. minimal@progting. co. jp 販売URL ※本サービスの販売ページは一定期間のみ公開されます。販売期間終了後は閲覧できなくなりますので、予めご了承ください。 販売価格 各商品の販売価格は、販売ページに記載された価格とします。※消費税込みの価格を表示しています... --- ### 本キャンペーンの募集は終了いたしました。 - Published: 2024-08-09 - Modified: 2024-08-09 - URL: https://www.progting.co.jp/end/ ご興味を持っていただきありがとうございました。 またのご案内をお待ちください。 --- ### プロフィール - Published: 2023-04-08 - Modified: 2024-12-31 - URL: https://www.progting.co.jp/meg/ 汚部屋物持ち女”が”ミニマリスト”に目覚めるまで 私は生まれながらの物持ちでした。 プッチンプリンのカップを洗っておもちゃにし、洋服は質より量、穴が開くまで意地でも手放さない。たくさんの服を持っていればおしゃれになれると本気で信じていたしたくさんの靴を持っていればもっとおしゃれになると信じていた。親も若くて幼少期は貧乏、とにかく「捨てたら2度と手に入らないかもしれない」って過ごしてた。お母さんももったいないって言うタイプ。そういう価値観で生きてきたから、自分が物が多い人間だって気付くこともなかっ... --- ### お問い合わせ - Published: 2023-04-06 - Modified: 2023-04-06 - URL: https://www.progting.co.jp/%e3%81%8a%e5%95%8f%e3%81%84%e5%90%88%e3%82%8f%e3%81%9b/ --- ### プライバシーポリシー - Published: 2023-03-31 - Modified: 2023-04-06 - URL: https://www.progting.co.jp/privacy-policy/ Meglog8（以下、「当サイト」と言います。）では、お客様からお預かりする個人情報の重要性を強く認識し、個人情報の保護に関する法律、その他の関係法令を遵守すると共に、以下に定めるプライバシーポリシーに従って、個人情報を安全かつ適切に取り扱うことを宣言いたします。 個人情報の定義 本プライバシーポリシーにおいて、個人情報とは生存する個人に関する情報であって、氏名、生年月日、住所、電話番号、メールアドレス等、特定の個人を識別することができるものをいいます。 個人情報の管理 お客様からお預かりした個... --- --- ## 投稿 ### 【忙しくてもできる】断捨離を少しずつ進めるメリット5選｜疲れた人でも毎日片付けるコツを解説 - Published: 2025-04-30 - Modified: 2025-04-30 - URL: https://www.progting.co.jp/benefits-of-decluttering-slowly/ - カテゴリー: 断捨離のコツ 「断捨離したいけど、まとまった時間が取れない... 」「一気にやろうと思うと、面倒になって結局先延ばし... 」「毎日少しずつ進める方法ってないのかな？」 片付けたい気持ちはあるのに、なかなか行動に移せないと悩んでいる人も多いはず。 私も以前は「今度の休みにまとめて片付けよう！」と思いながら、ついダラダラと先延ばしにしていました... 。 でも「一日一捨て」や「朝5分だけ断捨離」など、小さな習慣をコツコツ続けるようにしたんです。 その結果、部屋も心もスッキリ整い、毎日がぐっと快適になりました！ ... --- ### 【モヤモヤ解消】断捨離で後悔しない5つのコツ｜喪失感につながる理由や注意する物リストも紹介 - Published: 2025-04-30 - Modified: 2025-04-30 - URL: https://www.progting.co.jp/decluttering-and-regret/ - カテゴリー: 断捨離のコツ 「断捨離したいけど、あとで絶対後悔しそう... 」「勢いで捨てたけど、やっぱり必要だったかも... 」「スッキリしたいけど、思い出の品はどうしても手放せない... 」 断捨離に挑戦したいと思っても、後悔するかもしれないという気持ちが邪魔をして、なかなか思い切れない人は多いのではないでしょうか。 私自身も、最初は何を残して何を捨てるかの判断ができず、なかなか断捨離できずにいました。 結果的に、捨てたのを後悔したアイテムもあり、落ち込んだ経験もあります。 でも、何度か断捨離を繰り返していくうちに、後... --- ### 【まずはココ】断捨離は冷蔵庫からが正解な理由｜冷蔵庫の中を断捨離する方法やスッキリ保つコツ - Published: 2025-04-29 - Modified: 2025-04-29 - URL: https://www.progting.co.jp/decluttering-should-start-with-the-refrigerator/ - カテゴリー: 断捨離のコツ 「賞味期限は切れてるけど、まだ食べられるかも... 」「高かった調味料だから、もったいなくて捨てられない... 」「冷蔵庫の中を見ても、何をどうすればいいかわからない... 」 モノを手放せなくて、冷蔵庫の中がごちゃごちゃになっている人も多いはず。 お金を出して買った食材や調味料だから、無駄にするのは「もったいない」と感じて、ついつい溜め込んでしまいがちですよね。 うちの冷蔵庫も以前は、賞味期限が過ぎた調味料や、誰が買ったかわからない食材であふれていました。 見て見ぬふりをしていたけど「これって... --- ### 【ミニマリスト直伝】断捨離で文房具をスッキリ整理！捨てる基準4選と処分方法を解説 - Published: 2025-04-29 - Modified: 2025-04-29 - URL: https://www.progting.co.jp/decluttering-stationery/ - カテゴリー: 断捨離のコツ 「引き出しの中が文房具であふれていて、何がどこにあるのかわからない... 」「もう使わないけど、まだ使えると思うと捨てられない... 」「文房具を後悔せずに手放す方法が知りたい！」 かわいい文房具や便利なペンなど、気づけばどんどん増えていくものですよね。 私も以前は、ほとんど使わないペンや、使いかけのノートを手放せずにいました。 でも、文房具を断捨離したら、机まわりがスッキリするだけでなく、集中力アップや無駄遣い防止など、たくさんのメリットがあったんです。 本記事では、もったいないと感じてしまう... --- ### 【やらなきゃ損】断捨離の効果はすごい！思わぬメリット7選｜進めるコツや不思議な効果も紹介 - Published: 2025-04-28 - Modified: 2025-04-28 - URL: https://www.progting.co.jp/decluttering-has-a-great-impact/ - カテゴリー: 断捨離のコツ 「断捨離の効果がすごいって本当？」「運気が上がると聞いて断捨離しているが、なかなかモノを減らせない... 」「片づけるだけでどんなメリットが得られるのか教えて！」 モノが多くてどうにかしたいと思っている人の中には、断捨離がもたらす効果に興味がある人も多いでしょう。 実際私も、断捨離の効果がわからないうちは片付けがはかどらず、散らかった部屋を見渡してはため息ばかりついていました。 ミニマリストになった今言えるのは、とにかく断捨離の効果はすごい！の一言。 断捨離するだけなのに、貯金や時間が増えるなど... --- ### 【小さな一歩でOK】断捨離のやる気が出ないときに試すこと4選｜モチベを上げるコツを解説 - Published: 2025-04-28 - Modified: 2025-04-28 - URL: https://www.progting.co.jp/motivate-yourself-to-declutter/ - カテゴリー: 断捨離のコツ 「断捨離のやる気が出ないまま時間が過ぎていく... 」「断捨離を頑張りたいけど、モノを捨てられない！」「断捨離のやる気を出す方法が知りたい！」 断捨離を頑張ろうと決意したけれど、モチベーションを保てずに停滞してしまう人は多いです。 私も、モノを手放すのに苦労したので、進捗が実感できないと、やる気がしぼんでいく気持ちは痛いほど分かります。 結論から言うと、やる気を出すために大切なのは、断捨離の目標と期間を決めること。 断捨離のやる気に波があっても、目標と期間があると、自分を再び奮い立たせてくれるん... --- ### 【好転反応かも】断捨離すると悪いことが起きると感じる理由5選｜体調不良の原因や対処法を紹介 - Published: 2025-04-28 - Modified: 2025-04-28 - URL: https://www.progting.co.jp/doing-decluttering-can-lead-to-negative-outcomes/ - カテゴリー: 断捨離のコツ 「断捨離後に悪いことが続いていて不安になる... 」「運気が下がるなら、断捨離なんてしなきゃよかった！」「断捨離したのに、効果が全然現れないのはなぜ？」 運気が上向くと耳にして断捨離したのに、逆に悪いことが起きて不安になっている人はいませんか？ 実は私も、断捨離を始めたばかりの頃、いくつか予想外のトラブルに見舞われました。 でも結論から言うと、悪いことが起きるのは断捨離のせいとは限りません！ たまたまタイミングが重なっただけという可能性も大いにあります。 何を信じていいかわからなくなっている人も... --- ### 【周りもびっくり】断捨離で人生が変わった嬉しい効果7選｜捨てたら起きた好転エピソードも紹介 - Published: 2025-04-28 - Modified: 2025-04-28 - URL: https://www.progting.co.jp/decluttering-changed-my-life/ - カテゴリー: 断捨離のコツ 「断捨離で人生が変わったって本当？」「人生を変えたくて、断捨離をはじめたい！」「断捨離でどんな風に人生が変わるのか知りたい！」 今の暮らしを変えたくても、実際の効果が分からなくて、断捨離に踏み切れずにいる人も多いはず。 私も、かつては「物の多さ＝豊かさ」だと思っていたので、捨てたら人生の景色が変わるなんて信じられませんでした。 でも、実際にモノを減らしてみたら、部屋がきれいになっただけではなく、金銭面や性格にまで好影響があらわれたんです！ 断捨離をしたら、自分の人生を自分の決断で歩んでいる実感を... --- ### 【初心者必見】断捨離をどこから始めるか迷う人向けの5ステップ｜やってはいけない進め方も解説 - Published: 2025-04-28 - Modified: 2025-04-28 - URL: https://www.progting.co.jp/how-to-declutter-for-beginners/ - カテゴリー: 断捨離のコツ 「断捨離したいが、どこから始めればいいかわからない」「モノが多すぎて、何から捨てればいいのか判断できずに困っている... 」「片づけてもすぐに部屋が散らかるのはなんで？」 断捨離しようと思っても、どこから始めたらいいのかわからずに部屋が散らかったままになっている人は多いですよね。 数年前の私も、モノが多すぎて片付け方がわからず、途方に暮れていました... 。 結論から言うと、断捨離は、どこから始めても目的さえしっかり持っていればうまくいきます。 どこから手を付けたらいいのか全くわからない人は、小... --- ### 【貯金が増えた】断捨離でお金が引き寄せられる理由4選｜ミニマリストの金運アップ体験談も紹介 - Published: 2025-04-28 - Modified: 2025-04-28 - URL: https://www.progting.co.jp/why-tidying-up-attracts-money/ - カテゴリー: 断捨離のコツ 「断捨離で本当にお金が引き寄せられるの？」「貯金体質に思考を変化させたい... 」「断捨離でお金を引き寄せた成功例を教えて！」 断捨離でお金が引き寄せられる、と聞いてもすぐには信じられませんよね。 私もなぜモノを減らすだけで、お金が引き寄せられるのか、理由が分からず半信半疑でした。 でも、実際にモノを減らしていくと、1年間で600万円も貯金できたんです！ 私の貯金が増えたのは、いらない物を手放すことで、お金が貯まる生活習慣が自然と身についたからでした。 本記事では、断捨離でお金を引き寄せた効果と... --- ### 【安心して】人からもらったものを捨てる＝薄情じゃない！いらないプレゼントの捨て術を伝授 - Published: 2025-04-28 - Modified: 2025-04-28 - URL: https://www.progting.co.jp/throw_away_presents/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「人からもらったものって捨てられない」「もらったものを捨てるのって非常識じゃない？」「もらったものってどうやって捨てたらいいの？」 人からもらったものって、相手の存在が浮かんで捨てがたいですよね。 私も、ミニマリストになる前は、全てのモノが必要に思えて、もらったものも捨てられませんでした。 でも、ただ捨てるのではなく「ありがとう」を添えて上手に手放せば、人間関係も守れるんです！ 本記事では、人からもらったものを捨てられない心理や捨てるメリットを解説し、捨て方をお伝えします。 本記事の内容 人から... --- ### 【思い出スッキリ】断捨離に悩む写真を整理するポイント5選｜手放す効果と写真の管理方法も解説 - Published: 2025-04-27 - Modified: 2025-04-28 - URL: https://www.progting.co.jp/how-to-declutter-photos/ - カテゴリー: 断捨離のコツ 「写真が溜まっているので断捨離をしたい」「後悔しない写真の捨て方ってあるの？」「写真の管理方法が知りたい！」 写真の断捨離は、思い出が詰まっている分、どうしてもサクサク捨てられずに悩んでしまいますよね。 私も、思い出オタクと呼ばれるほど思い出を大事にするタイプなので、写真を捨てられない気持ちはよく分かります。 現物の写真を捨てられない人におすすめは、ズバリ写真のデータ化です！ いつでも写真を見返せる環境を作っておくと、写真の整理が進みますよ。 本記事では、写真の断捨離を進めるポイントと、元プログ... --- ### 【しんどい】まだ使えるものを捨てられない原因3選｜罪悪感や悲しい気持ちへの対処法も紹介 - Published: 2025-03-31 - Modified: 2025-03-31 - URL: https://www.progting.co.jp/throwing-away-things-that-are-still-usable/ - カテゴリー: 「もったいない」の治し方 「まだ使えるのに捨てるなんて、もったいない... 」「思い入れのあるモノを捨てたら後悔しそう... 」「物を捨てると、なんだか罪悪感で胸が苦しくなる... 」 使わないけれど、まだ使えるモノを捨てるのがしんどい... と悩んでいる人も多いはず。 モノには思い出や価値があるからこそ、捨てたら後悔するかも... と手放せずに溜め込んでしまいがちですよね。 私も以前は「いつか役立つかも」「高かったからもったいない」と考えて、なかなか捨てられませんでした。 もったいなくてモノを捨てられない人は、使わない... --- ### 【いつ捨てる】化粧品を捨てるのがもったいないの克服法｜捨て時5選と捨て方・メリットを紹介 - Published: 2025-03-29 - Modified: 2025-03-29 - URL: https://www.progting.co.jp/throw-away-my-cosmetics/ - カテゴリー: 「もったいない」の治し方 「愛用していた化粧品を捨てるのはもったいないと感じてしまう... 」「使わなくなったけど、まだ使えるからとずっと引き出しに眠っている... 」「化粧品を捨てるタイミングや、正しい捨て方を知りたい！」 気に入った化粧品を買ったものの、肌に合わなかったり、新しいものに目移りしたりして使わなくなってしまった物ってありますよね。  まだ使えるのに捨てるのはもったいないと思い、ついつい溜め込んでしまう人も多いはず。 私も以前は「もったいない」という気持ちから、使わない化粧品を何年も保管していました。 しか... --- ### 【整理のヒント】手紙が捨てられない心理3つ｜思い出の手紙を整理する考え方と処分方法も紹介 - Published: 2025-03-29 - Modified: 2025-03-29 - URL: https://www.progting.co.jp/cant-throw-away-letters/ - カテゴリー: 「もったいない」の治し方 「大切な人からもらった手紙、捨てるのは気が引ける... 」「読み返すことはないけど、捨てたら後悔しそう... 」「思い出の手紙をどう整理すればいいの？」 思い出がつまった手紙を整理したいけれど、なかなか手放せずに悩んでいる人は多いです。 特別な気持ちが込められた手紙だからこそ「捨てたら申し訳ない」「思い出まで失ってしまう」と感じて、ついつい溜め込んでしまいますよね。 私も昔は、学生時代からの手紙や年賀状、メッセージカードなどを箱いっぱいに保管していました... でも、手紙が捨てられない心理を理解... --- ### 【徹底解説】CDの断捨離を後悔なく進める基準5選｜整理のコツや後悔の少ないアイテムも紹介 - Published: 2025-03-29 - Modified: 2025-03-29 - URL: https://www.progting.co.jp/regretting-decluttering-cds/ - カテゴリー: 「もったいない」の治し方 「CDが増えすぎて断捨離したいけど、後悔したらどうしよう... 」「思い出のCDを捨てるのはもったいないけど、もう聴かないものばかり... 」「CDの断捨離で、後悔しない方法が知りたい！」 気づけばCDのコレクションは、増えていくものですよね。 音楽の好みが変わったので整理したいけれど、断捨離して後悔するのではないかと迷っている人も多いはず。 私も以前はいつか聴くかも、思い出があるからとCDを手放せずにいました。 しかし、整理する基準を明確にして断捨離したら、本当に好きな音楽だけに囲まれた心地よ... --- ### 【時間の無駄】メルカリは時間がもったいない理由5選｜売るより捨てるメリットや出品基準を紹介 - Published: 2025-03-29 - Modified: 2025-03-29 - URL: https://www.progting.co.jp/i-dont-want-to-waste-my-time-on-mercari/ - カテゴリー: 「もったいない」の治し方 「メルカリに時間をとられるのがもったいない」「メルカリに出品したけど、なかなか売れずモノが減らない」「出品作業や購入者とのやりとりが面倒... 」 せっかく断捨離をするなら、メルカリを利用して少しでも利益を得たいと思う人は多いですよね。 かつて物持ちだった私も、欲が出て捨てられず、なかなかモノを減らせない時期がありました。 でもミニマリストになった今、自信を持って言うと、何でもかんでもメルカリに出品するのは時間の無駄です！ 断捨離したいなら、基本的には捨てましょう。 本記事では、メルカリに割く時... --- ### 【品目で紹介】レシートを捨てられない理由と捨てるタイミング3選｜捨ててもよいレシートを伝授 - Published: 2025-03-26 - Modified: 2025-03-26 - URL: https://www.progting.co.jp/can-not-throw-away-receipt/ - カテゴリー: 「もったいない」の治し方 「レシートを捨てられずに困っている」「返品など何かあったときのために捨てられない」「あとで家計簿をつけようとしているけど後回しにしちゃう」 何となく取っているレシート。 何かに使うのではないかと思うと、捨てるのは不安ですよね。 私も、ミニマリストになる前は、紙類は全て必要に見えて、もちろんレシートも捨てられませんでした。 でも、共働きなのにほぼ貯金が0円で、家計管理に向き合ったことをきっかけに、取っておくべきレシートはほんの一握りだと気付いたんです。 レシートを捨てる基準があると、捨てるときの無... --- ### 【大人のお悩み】ぬいぐるみを捨てられないの対処法5選｜かわいそうな心理と向き合うコツを解説 - Published: 2025-03-26 - Modified: 2025-03-26 - URL: https://www.progting.co.jp/can-not-throw-away-my-stuffed-animal/ - カテゴリー: 「もったいない」の治し方 「ぬいぐるみを捨てられずに困っている」「ごみ袋に入れるのに抵抗があって捨てられない」「ぬいぐるみをどうやって捨てたらいいか教えて！」 ぬいぐるみを減らしたいと思っても、ごみ袋に入れられず、結局捨てずに部屋に置いたままにしてしまいますよね。 私も、長年、モノは全て溜め込んでいたので、愛着あるぬいぐるみを捨てられない気持ちはよく分かります。 でも、ぬいぐるみを捨てられない気持ちに向き合い、捨て方を工夫したら後悔せずに手放せるようになったんです！ 捨てられないぬいぐるみへの執着を手放すと、大切なぬいぐ... --- ### 【手間なし】オタクグッズを売るのがめんどくさい人向け処分方法3選｜オススメの買取業者も紹介 - Published: 2025-03-26 - Modified: 2025-03-27 - URL: https://www.progting.co.jp/i-can-not-be-bothered-to-sell-otaku-merchandise/ - カテゴリー: 「もったいない」の治し方 「フリマアプリだと梱包やメッセージのやり取りが手間... 」「売るのが面倒だけど、オタクグッズが家に溜まって困っている」「少しでも高く売る方法を調べるのが疲れる」 売る手間が面倒だけど、推しグッズを捨てるとなると、気が引けてしまいますよね。 私も以前は、好きなアーティストには応援の意味でお金を落とし、大量のグッズを買い集めていました。 でも、ミニマリストになるために、思い切ってモノを手放したら、グッズの数が少なくても充分に推し活ができると気付いたんです。 大量のグッズを売るのがめんどくさい人は、... --- ### 【スッキリ解決】紙袋を捨てられない気持ちを手放す考え方5選｜活用法や整理するステップも解説 - Published: 2025-03-26 - Modified: 2025-03-26 - URL: https://www.progting.co.jp/ways-to-let-go-of-attachment-to-keeping-paper/ - カテゴリー: 「もったいない」の治し方 「何かに使えると思って紙袋が捨てられない... 」「ハイブランドの紙袋だから残しておきたい」「たまっていくばかりで活用法が知りたい」 家にどんどん増えていく紙袋。 「いつか使うかも」と思って取っておいたけど、結局使わずにたまっていく一方... 。 私も、可愛いデザインやハイブランドの紙袋はなかなか捨てられませんでした。 でも、結論から言ってしまうと、使いきれないほど大量の紙袋は、取っておいてもスペースの無駄。 紙袋の上手な活用法を知り、使いきれる枚数だけ残しておきましょう！ 本記事では、紙袋を捨... --- ### 【意味なし】毛布を捨てるのがもったいないと思うのは損！手放し方6つと捨てるメリットを解説 - Published: 2025-03-26 - Modified: 2025-03-26 - URL: https://www.progting.co.jp/i-dont-want-to-throw-away-the-blanket/ - カテゴリー: 「もったいない」の治し方 「毛布を捨てたいが、もったいなくて捨てられない」「今は使っていないけど、子供のお気に入りだったから愛着がある」「まだ使える毛布をゴミ袋にいれるのは、罪悪感が... 」 毛布を捨てたいと思っても、捨てられない理由が思い浮かんでゴミに出せない人は多いです。 心配性な私は、古くても災害時やアウトドアで使えるかも... と長年捨てられないでいました。 でも、かさばる毛布は家族が増えるにつれて収納スペースを圧迫... 。 次第に、使わずにとっておく方が実はもったいないんだと気づきました。 どうしても捨てら... --- ### 【全部捨てたいは要注意】物を捨てたい＝ストレスのサイン！物を減らしたい心理や注意点を解説 - Published: 2025-03-26 - Modified: 2025-03-26 - URL: https://www.progting.co.jp/i-want-to-throw-things-away-because-of-stress/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「物を捨てたいと思うのはストレスのせい？」「イライラして衝動的に物を捨てたくなるのは病気なの？」「物が多くてうんざりする」 部屋に物が多いのになかなか片付かないと、いっそのこと全部捨ててしまいたい気持ちに駆られる人は多いです。 「全部捨てたい」という気持ち、私にもかつて経験がありますが、自分でも戸惑ってしまいますよね... 。 汚部屋出身ミニマリストだからこそズバリ言うと、物を捨てたいのはストレスから解放されたい心のサイン。 今の生活に不満があり、何かしらの変化を求めている証拠です。 上手に断捨... --- ### 【脱イライラ】物を捨てられない人の3つの心理｜捨てられない人の共通点や対処法も解説 - Published: 2025-03-23 - Modified: 2025-03-23 - URL: https://www.progting.co.jp/cannot_throw_things_away/ - カテゴリー: 「もったいない」の治し方 「物を捨てられない人の心理が知りたい！」「『捨てられない』の対処法ってあるの？」「家族が物を捨てたがらなくて困る... 」 即座に物を捨てられないことや、人に捨てて欲しいと思っても、その人が捨てたがらないことってありますよね。 実際に私も、「物がたくさんあることは良いことだ」と思い込んでたくさんの物に囲まれていました。 でも、物を捨てられないのには理由があり、なかなか物を捨てられない時の対処法もあります。 本記事では、物を捨てられない人の心理や共通点、物を捨てられない人がやるべきことを解説します... --- ### 【脱・もったいない病】タオルを捨てられない人の共通点6選｜捨てる基準と再利用方法を伝授 - Published: 2025-03-09 - Modified: 2025-03-09 - URL: https://www.progting.co.jp/cant-throw-away-towel/ - カテゴリー: 「もったいない」の治し方 「タオルを捨てられない人の共通点が知りたい！」「タオルの捨てる基準が分からない... 」「タオルを捨てられるようになる方法を教えて！」 目立った汚れやほつれがないタオルって、なかなか捨てがたいですよね。 実際に私も、使用頻度の低いタオルや「いつか使うかも」と思うタオルをたくさんもっていました。 でも、自分に必要なタオルの枚数や、タオルを手放す基準を知ると自然に手放せるようになったんです！ 本記事では、タオルを捨てられない人の共通点について解説し、タオルを手放す方法を伝授します。 本記事の内容 タ... --- ### 【後悔しない】思い出の物が捨てられないの対処法5選｜捨てられない心理やどこまで残すかを解説 - Published: 2025-03-06 - Modified: 2025-03-23 - URL: https://www.progting.co.jp/can-not-throw-away-my-memories/ - カテゴリー: 「もったいない」の治し方 「思い出の物を捨てたいけど、なかなか捨てられない」「思い出の物を捨てても後悔しない？」「思い出の物はどこまで残すべきなのか分からない」 思い出の物を捨てようとしても、後から「やっぱり残していたらよかった... 」と後悔しないか心配ですよね。 実際に私も、学生時代のユニホームといった思い出の物を捨てるとき、後悔しないか不安がありました。 でも、思い出の物が捨てられないのは過去の栄光にすがっているからだと気づき、気持ちの整理をして手放せたんです。 本記事では、思い出の物を片付けられない心理と、片付け... --- ### 【完全ガイド】本が捨てられない理由＆断捨離基準6選｜後悔しない本の捨て方とは？ - Published: 2025-02-28 - Modified: 2025-03-23 - URL: https://www.progting.co.jp/cant-throw-away-books-reasons/ - カテゴリー: 「もったいない」の治し方 「本が多すぎて部屋が片付かない... 」「捨てたい気持ちはあるけれど、後悔しそうで手放せない... 」「捨てる以外の方法も知りたい！」 気づけば本棚がいっぱいになり、積み上げられた本が部屋のスペースを圧迫している... そんな状況に悩んでいる人は多いはず。 しかし、いつか読むかもしれないという気持ちが邪魔をして、手放すハードルを高く感じてしまいますよね。 私も以前は、捨てるのはもったいなくて、読まない本を手放せずにいました。 でも、明確な基準を持って本を整理し、気持ちよく断捨離できるようになりま... --- ### 【うんざり】物が多い家が疲れる理由5選｜ぐちゃぐちゃな部屋をキレイにする方法を解説 - Published: 2025-02-28 - Modified: 2025-03-26 - URL: https://www.progting.co.jp/lots-of-things-is-tiring/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「常に視界に物が入ってきて、なんとなく疲れてしまう... 」「片付けたいけど、何から手をつけていいか分からない... 」「部屋の中に物があふれていて、片付けてもすぐに散らかってしまう... 」 家の中が物であふれていると、片付けや掃除が大変になるだけでなく、心まで疲れてしまいますよね。 スッキリ片付いた家にしたいと思っていても、どこから手をつければいいのかわからず、そのままになっている人も多いはず。 私も、部屋の物の多さにストレスを感じながらも、なかなか手放せずにいました。 でも、物が多いとなぜ... --- ### 【すぐできる】片付けられない女の特徴10選｜部屋が片付かない原因と簡単に治せるコツを解説 - Published: 2025-02-27 - Modified: 2025-03-26 - URL: https://www.progting.co.jp/traits-of-a-woman-who-cant-keep-things-organized/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「片付けたいのに、どこから手をつければいいのかわからない... 」「気づけば物があふれて、部屋が散らかり放題... 」「片付いた部屋を維持する方法ってあるの？」 片付けが苦手で、部屋が散らかったままになっている女性は多いです。 「片付けないと」と思いつつも、どこから手をつければいいのかわからず、結局そのままにしてしまうんですよね。 私も以前は、洋服や本、雑貨などがあふれた部屋で暮らしていました... でも、片付けられない原因を知り、少しずつ習慣を変えていくと、スッキリした部屋をキープできるように... --- ### 【捨てられないを卒業】靴を捨てるのがもったいないの対処法｜捨てる基準やオススメ処分方法を解説 - Published: 2025-02-27 - Modified: 2025-03-23 - URL: https://www.progting.co.jp/throwing-away-shoes-is-not-wasteful/ - カテゴリー: 「もったいない」の治し方 「まだ履けるのに捨てるのはもったいない... 」「捨てる以外の処分方法はあるの？」「靴を捨てるタイミングがわからない」 靴を捨てたいけどもったいないと感じて、気づけば靴箱がパンパンになっている人も多いはず。 日常的に使うアイテムだからこそ、古くなったり汚れたりしてもなかなか捨てられないですよね。 私も「汚れても良い用の靴だから... 」などと理由をつけて、手放せない靴が何足もありました。 でも、捨てる基準を決めて靴を手放していくと玄関がスッキリして、毎日のおしゃれが楽しくなったんです。 本記事で... --- ### 【8割捨てるが難しい】全捨離しても効果なし…と後悔しない捨てるコツ4選｜不思議な体験談も紹介 - Published: 2025-02-27 - Modified: 2025-03-04 - URL: https://www.progting.co.jp/no-comlpete-discard-effect/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「全捨離すると運気が上がるって聞いたけど、何から始めたらいいのかわからない... 」「持ち物を8割も手放すなんて難しい... 」「モノが少なすぎると生活に困るんじゃないの？」 家の中の使っていない物を8割捨てることで知られる「全捨離」。 たくさん捨てられるのはたしかに魅力的ですが、8割もモノを手放すなんて、ちょっと不安になりますよね。 実際に私も、そんな大量にモノを手放して大丈夫なのかと不安になりました。 でも、自分で決めた捨てる基準に沿って段階的にモノを手放していくと、最終的には約8割のモノを... --- ### 【親子で解決】おもちゃを捨てるのがもったいない理由3選｜後悔しない処分方法とタイミング - Published: 2025-02-27 - Modified: 2025-03-23 - URL: https://www.progting.co.jp/dont-regret-dispose-of-toys/ - カテゴリー: 「もったいない」の治し方 「もったいなくておもちゃを捨てられない」「おもちゃを減らしたいけど、減らし方が分からない」「おもちゃを減らすときは子どもに話した方がいいの？」 減らしたいと思っても、おもちゃには思い出も詰まっているし、大切にしていたからこそ「もったいない」と感じてしまいますよね。 私も子どもが喜ぶ顔が見たくて、ついおもちゃを買って増やしてしまい、処分に困った経験があります。 でも、断捨離するタイミングを決めておもちゃを手放したら、親も子どももすっきりと片付く部屋で生活できるようになったんです。 本記事では、おも... --- ### 【捨てる≠悪】もったいないから捨てられないを脱出する断捨離方法5選｜捨てられない心理を解説 - Published: 2025-02-27 - Modified: 2025-03-12 - URL: https://www.progting.co.jp/its-too-good-to-throw-away/ - カテゴリー: 「もったいない」の治し方 「もったいなくてモノを捨てられない... 」「本当はモノを減らしたいのに、家にモノが増えてしまうのはなんで？」「どうすればモノを減らせるの？」 使ってはいないけどもったいなくて、モノを取っておくことってありますよね。 私もかつては「いつか使うときのために」「高かったから」など、何かと理由をつけてモノを溜め込んでしまっていました。 でも、モノを手放す選択肢に出会い、痛い思いをしながらたくさんのモノを手放したら、モノが少ない方が人生が豊かになると気づいたんです。 本記事では、ミニマリストの私がモノを... --- ### 【誰でもなれる】物に執着しない人の特徴6選｜執着する原因や物を手放すメリットも解説 - Published: 2025-02-27 - Modified: 2025-03-05 - URL: https://www.progting.co.jp/characteristics-of-people-who-are-not-attached-to-things/ - カテゴリー: 「もったいない」の治し方 「物に執着しない人の特徴を知りたい」「物が多くて悩んでいるが、どうしても手放せない」「どうして物に執着してしまうんだろう... 」 断捨離をして部屋をスッキリさせたいと思っていても、手放せない理由ばかり思い浮かんで片付かないと悩んでいる人は多いです。 私もかつては自宅が汚部屋になるほどの物持ちだったので、気持ちがよくわかります... 。 物を大切にするあまり、思い入れが強くなって執着してしまうんですよね。 でも片付けを進める中で、物がありすぎるせいで時間やお金などもっと大事なものを失っていると気... --- ### 【服を捨てられない人必見】もったいないと感じずに処分する方法5選｜手放す基準も解説 - Published: 2025-02-27 - Modified: 2025-03-23 - URL: https://www.progting.co.jp/i-cant-throw-away-my-clothes-what-a-waste/ - カテゴリー: 「もったいない」の治し方 「服が多くて悩んでいるが、もったいなくて捨てられない」「いつか着るかも、とついつい取っておいてしまう」「まだ着られるのに捨てるなんて罪悪感がある」 多すぎる服を手放したいと思っても、心の整理がつかず思うように進まないと悩んでいる人は多いです。 まだ着られる服をゴミ袋に入れるのは、気が乗りませんよね。 私も服を捨てるのに長年、抵抗がありました。 でもある時、ぎゅうぎゅう詰めのクローゼットを見て「着ないほうがもったいない」と気がついたんです。 本記事では「もったいない」と服を捨てられないでいる人が罪... --- ### 【マネしてみて】食器の断捨離がもったいないを克服する捨てる基準7選｜後悔しない捨て方とコツ - Published: 2025-01-31 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://www.progting.co.jp/dont-regret-dispose-of-dish/ - カテゴリー: 「もったいない」の治し方 「食器が多いので断捨離したいけど、何を捨てていいかわからない... 」「捨てたい気持ちはあるけれど、もったいないと思ってしまって捨てられない... 」「後悔しない処分方法が、知りたい！」 引き出物でもらった食器や、一目惚れして買った食器など気づけば増えがちですよね。 断捨離してスッキリしたいけど、もったいないと感じてしまって処分できないと悩んでいる人も多いはず。 私も、まだ使えるものだしもったいないという気持ちから抜け出せなくて、食器を断捨離できずにいました。 でも、捨てる基準を明確にして断捨離... --- ### 【脱貧乏】ミニマリストが金持ちな理由3選｜身軽な富裕層の共通点やお金の使い方も解説 - Published: 2025-01-29 - Modified: 2025-04-29 - URL: https://www.progting.co.jp/why-minimalists-get-rich/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「ミニマリストはお金持ちって本当？」「お金持ちミニマリストの共通点を知りたい！」「お金持ちミニマリストのお金の使い方を教えて！」 お金持ちにはミニマリストが多いですが、モノが少ないのにお金が貯まるのは不思議ですよね。 私もミニマリストになる前は、ミニマリストは貧乏だからモノを買えないだけだと思い込んでいました。 でも、お金持ちの本をたくさん読んで、本当に大切なモノだけにお金を使うミニマリストはお金が貯まると気づいたんです。 本記事では、ミニマリストがお金持ちな理由を、資産1,000万円を達成した... --- ### 【もっと捨てたい人へ】ミニマリスト女性が捨てたもの85選｜捨てても困らないものを場所別に紹介 - Published: 2025-01-29 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://www.progting.co.jp/things-minimalist-women-dispose/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「ミニマリストの人ってどんなものを捨ててるの？」「捨てた後に後悔しそうで不安... 」「捨てても困らないものを教えて！」 部屋の片付けをしたいのに、何を捨てたらいいのかわからない... とお悩みではありませんか？ モノを減らしたくても、捨てたら後悔しそうで捨てられないと困っている人は多いです。 ですが、元汚部屋でミニマリストになった私の経験上、迷っているものは捨てても困らないものばかりです！ 本記事では、ミニマリストの私が実際に捨てたものを紹介します。 本記事の内容 ミニマリストが捨てたものを選... --- ### 【大丈夫】ミニマリストは時代遅れじゃない｜不潔やお金が貯まらないなどのニセのウワサも検証 - Published: 2025-01-28 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://www.progting.co.jp/minimalist-is-not-outdated/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「ミニマリストは時代遅れと聞いたけど本当なの？」「今さらミニマリストを目指しても遅いのでは... 」「ミニマリストって、どうしたらなれるの？」 ミニマリストになりたいと決意しても、時代遅れと聞いてしまっては不安になりますよね。 実際に私も、時代遅れと言われるミニマリストを目指す意味はあるのか、悩んだ時期もありました。 でも結論からいうと、ミニマリストは忙しい現代女性の自分らしい生き方の指針になるので、時代遅れなんかじゃありません！ 本記事では「ミニマリストは時代遅れ」と言われている理由を解説して... --- ### 【勘違い注意】ミニマリストになりたいのになれない理由5選｜やりすぎない手順やコツを紹介 - Published: 2025-01-28 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://www.progting.co.jp/want-to-be-a-minimalist-but-i-cant/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「ミニマリストになりたいのになれない理由を知りたい！」「ミニマリストに憧れるけど、あれもこれも捨てるなんて私には無理... 」「忙しくて断捨離が進まないけど、どこから手をつけたらいい？」 ミニマリストになりたいと思っても、モノが多すぎたり潔く捨てられなかったり、思うように進まないと悩んでいる人は多いです。 私も以前はモノが多くてなかなか減らせず、断捨離の途中でつまずいた過去があります... 。 でもある時、ミニマリストになれないのは「モノを減らせばミニマリストになれる」と勘違いしているからだと気... --- ### 【性格は関係ない】ミニマリストになるには「捨て上手」になろう！断捨離の方法やメリットも紹介 - Published: 2025-01-27 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://www.progting.co.jp/how-to-become-minimalist/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「ミニマリストになるには何からしたらいいの？」「思ったようにモノが捨てられない... 」「断捨離のコツを教えて！」 ミニマリストになろうと決意したものの、思い切ってモノを捨てられない... と悩んでいませんか？ 実際私も、ミニマリストになる前は「向いてないかも」と思ってしまうくらい、なかなか捨てられませんでした。 でも、 モノを手放すやり方さえ知っていれば、性格は関係ないと気が付いたんです。 本記事では、ミニマリストになるためにやるべきことや考え方を解説していきます。 本記事の内容 ミニマリスト... --- ### 【一覧で公開】ミニマリストの持ち物の選び方4選｜30代ミニマリスト女子の愛用品を紹介 - Published: 2024-12-15 - Modified: 2025-04-29 - URL: https://www.progting.co.jp/minimalist-belongings/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「ミニマリストの持ち物の選び方が知りたい！」「ミニマリストが実際に愛用している商品を教えて！」「ミニマリストのバッグの中身を見てみたいな」 持ち物の少ないミニマリストの暮らしって、スッキリしているのに心が豊かなイメージがあって憧れますよね。 でも、いざ持ち物を減らそうと思っても、どれもこれも大切に思えて手放せない... とお悩みの方も多いはず。 私も以前は持ち物がめちゃくちゃ多く、なかなか捨てられませんでした... でも、じっくりと持ち物と向き合い選別する作業を続けるうちに「モノの価値」がわかる... --- ### 【運気アップ】売れると思うと捨てられない…は時間のムダ！運気を上げる断捨離のコツや売らずに捨てるメリットを解説 - Published: 2024-10-09 - Modified: 2025-04-29 - URL: https://www.progting.co.jp/not-being-able-to-throw-something-away-because-you-think-it-might-sell-is-a-waste-of-time/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「断捨離を進めたいけど、売れると思うと捨てられない... 」「捨てるのはもったいないけど、売るのはめんどくさいなあ... 」「売りたいものがたまって、家が全然片付かない！」 不用品をいざ売ろうとしても、売るのが面倒でモノが全然減らない... というお悩みはありませんか？ 私も汚部屋時代は、売りたいモノで部屋中いっぱいになり、断捨離が進まなくなった経験があります... 。 売れそうなモノをゴミ袋に入れるのはつらいですが、思い切って捨ててしまうと断捨離が早く進みます。 捨てる作業を通じてモノと向き合... --- ### 【誰でもできる】汚部屋の脱出方法をレベル別に解説｜ビフォーアフター写真も公開 - Published: 2024-10-09 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://www.progting.co.jp/how-to-escape-a-messy-room-a-level-by-level-guide/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「汚部屋を脱出したい... 」「片づけてもすぐ汚くなってしまう... 」「常にキレイな部屋を保つ方法はないの？」 キレイな部屋に憧れはあるものの、気を抜いたらすぐモノでいっぱいになってしまいますよね。 仕事や家事、育児でただでさえ時間がないのに、片付けまで手が回らない人は多いです。 実際私も、元々は汚部屋住人なんです！ 一人暮らし用の引っ越しトラックに、荷物が乗り切らないほどのモノ持ちでした... 。 部屋がモノであふれていた私が、なぜ汚部屋から脱出できたのかというと、自分のレベルに合った方法で... --- ### 【脱ためこみ症】物が多いとイライラするのは病気じゃない！苦手な人もできる片付け方を4つ紹介 - Published: 2024-10-09 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://www.progting.co.jp/decluttering-tips-to-alleviate-stress/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「物が多くて散らかった部屋にイライラする... 」「探している物がなかなか見つからない！」「物が多いので断捨離したいけど、何から捨てたらいいかわからない... 」 部屋に物が多く、探しているものがなかなか見つからないとイライラしてしまいますよね。 ためこみ症という言葉をネットで見かけ、私って病気なのかな... と悩んでいる人も多いはず。 以前は、私の部屋にも物があふれていて、常にストレスを抱えていました... 経験者だからこそズバリ言ってしまうと、物が多いイライラはコツさえつかめば誰でも解決でき... --- ### 【2024年版】ミニマリストが買ってよかったもの16選｜日用品から高級品までおすすめグッズを一挙紹介 - Published: 2024-10-09 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://www.progting.co.jp/best-buys-for-minimalist-living-2024/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「ミニマリストの人が買ってよかったものって何？」「ミニマリストが愛用しているおすすめグッズを教えて！」 物が少ないミニマリストが、どんな物を買ってよかったと思っているのか気になりませんか？ 一言でいうと、私が買ってよかったと思っているのは生活の質を上げるモノ！ 自分の時間を増やしてくれる便利な商品や、生活が豊かになるグッズを愛用しています。 本記事では、30代ミニマリスト女子の私が買ってよかったものをお伝えします。 日用品から高級品まで、おすすめグッズを16個紹介するので、ぜひ参考にしてみてくだ... --- ### 【脱貧乏人】メルカリで売るより捨てるのはもったいない！取引200件のミニマリストが売るコツを紹介 - Published: 2023-10-11 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://www.progting.co.jp/i-would-rather-throw-it-away-than-sell-it-on-mercari/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「メルカリで売るより捨てる人の方が多いの？」「不要品を手放したいけどメルカリに出品するのはめんどうだから捨てようかな」 メルカリで不要品を売りたいけど、出品するのがめんどくさくて捨ててしまう人は多いです。 またメルカリに出品しても、なかなか売れないという理由で結局捨ててしまっている人も少なくありません。 結論から言うと、メルカリで売るより断捨離して捨てるという考えは、かなりもったいないです。 メルカリをうまく活用すればモノを減らせる上、不要品をお金にすることができるんです。 本記事では、メルカリ... --- ### 【朗報】ミニマリストの末路＝悲惨じゃなかった｜ゆるミニマリスト女子が本末転倒を避けるコツを紹介 - Published: 2023-10-10 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://www.progting.co.jp/the-end-of-minimalist-isnot-bad/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「ミニマリストの末路は悲惨って本当？」「悲惨な末路を迎えないためにミニマリストの正しい習慣を身につけたい！！」 ミニマリストについて検索すると「悲惨な末路」というネガティブなワードが出てきて、不安になりますよね。 結論から言うと、ミニマリストの正しい習慣を身につければ、悲惨な末路は迎えません。 ミニマリストはやりすぎなければ、悲惨どころかどんどん豊かになっていくんです。 本記事ではミニマリストの末路＝悲惨と言われる理由と対策を紹介します。 やりすぎて本末転倒になりやすい人の特徴も解説しますね。 ... --- ### 【必見】ミニマリスト女性の特徴7選｜現役ミニマリスト女子の部屋も大公開 - Published: 2023-09-23 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://www.progting.co.jp/minimalist-woman-characteristics/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「ミニマリスト女性にはどんな特徴がある？」「自分がミニマリストに向いているか知りたい」 ミニマリストの暮らしに憧れているけど、果たして自分がミニマリストに向いているのか気になっていませんか？ 私も以前は沢山のモノを所有していたので、自分がミニマリストに向いているのかわかりませんでした。 しかしモノを少しずつ手放していった結果、自分なりの捨てる基準が分かるようになり、今ではミニマリスト生活も3年目に突入しました。 ミニマリストの特徴を把握し、きちんと勉強していけば、ミニマリストの生活を継続できるよ... --- ### 【超本質】ミニマリストおすすめの本10選｜本好きなミニマリストが本の断捨離方法も紹介 - Published: 2023-09-23 - Modified: 2025-03-23 - URL: https://www.progting.co.jp/10-books-minimalist-recommend/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「ミニマリストがおすすめする本を知りたい」 「豊かに暮らす方法が学べる本を教えて！」 ミニマリストになるために勉強したくても、どの本を読めばいいのかわからず、悩んでいる方は多いです。 実際、書店やネットでは似たようなタイトルの本が多くて迷ってしまいますよね。 結論を言ってしまうと、まずはお金の勉強ができる本がおすすめです。 本記事では、年間100冊以上本を読むミニマリストの私がおすすめの本を紹介します。 本の選び方や読書で学んだ内容を活かすコツ、本の断捨離方法も解説しますね。 本記事を最後まで読... --- ### 【やめとけ】ミニマリストに無理な節約は不要！資産1000万ミニマリストが無理なく貯金する方法を解説 - Published: 2023-09-08 - Modified: 2025-04-29 - URL: https://www.progting.co.jp/minimalism-does-not-require-unreasonable-sevings/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「ミニマリストって貯金目的で無理して節約している人？」 「ミニマリストに憧れるけど節約しているケチな人って思われるのは嫌だな」 SNSやネットを見ていると、ミニマリスト=ケチや倹約家といった悪い評判が多くて不安になっている人も多いでしょう。 結論から言うと、ミニマリストの習慣が身につくと、無理な節約をしなくてもお金が貯まる可能性がグッと上がります。 現に、私は無理な節約はしていませんが、資産1,000万円を達成できました。 本記事では現役のミニマリストが、無理な節約が不要な理由を解説します。 ま... --- ### 【公開】ミニマリストの服の数はワンシーズン3セット｜おしゃれな人向けに服の選び方も紹介 - Published: 2023-09-08 - Modified: 2025-04-29 - URL: https://www.progting.co.jp/number-of-clothes-minimalist-own/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「ミニマリストが持っている服の数って実際どれくらいなの？」「服を減らしすぎたら困りそうで捨てられない」 ミニマリストになるために服の数を減らしたいけれど、何着まで減らすべきかわからずに悩んでいませんか？ 結論からいうと、服の数はワンシーズン3〜4セットあればOKです。 本記事では30代ミニマリスト女子の私が、持っている服の数を種類別に一覧で公開します。 服の数を減らして得られたメリットや、服の数を減らすために意識したルールもお伝えしますね。 本記事を最後まで読めば、本当に必要な服の数を理解でき、... --- ### 【心配無用】ミニマリストやばいは無視でOK｜異常な人の特徴7つと対策5つも解説 - Published: 2023-08-23 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://www.progting.co.jp/ignore-negative-opinion-about-minimalist/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「ミニマリストってやばいの？」「ミニマリストっていうとやばいと思われそう」 ブログやSNSなどをみるとミニマリストはやばいという意見もあり、不安になりますよね。 ミニマリストの暮らしに憧れるけど、やばいと思われるのは嫌だなと思う人も多いはず。 結論から言うと、ミニマリスト＝やばいという意見は無視してOKです！ 正しいミニマリストの習慣を身につければ、部屋はキレイになりお金も貯まっていきます。 本記事ではミニマリストの私が、ミニマリスト＝やばいを無視して良い理由を解説します。 合わせてやばいミニマ... --- ### 【結論】ミニマリスト＝ただの貧乏は間違い！貯金1,000万円のミニマリストが貧乏との違いを解説 - Published: 2023-08-10 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://www.progting.co.jp/minimalist-just-poor/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「ミニマリストってただの貧乏なの？」「ミニマリストっていうと貧乏だと思われそう」 ブログやSNSなどでミニマリストはただの貧乏という意見もあり、不安になりますよね。 ミニマリストの暮らしは憧れるけど、貧乏だと思われるのは嫌だなと思う人も多いはず。 結論から言うと、ミニマリスト＝貧乏ではありません！ むしろミニマリストの習慣が身につくと、無駄なモノを買わなくなりお金が増えていく可能性の方が高いです。 本記事では、資産1,000万円を達成したミニマリストの私がミニマリストと貧乏の違いをご紹介します。... --- ### 【1000万貯めた】ミニマリスト＝お金が貯まらないはウソ｜貯金できない人の悪い習慣7つを解説 - Published: 2023-08-04 - Modified: 2025-04-29 - URL: https://www.progting.co.jp/minimalists-donot-save-money-is-lie/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「ミニマリストはお金が貯まらないって本当？」「お金を貯めたいからミニマリストになりたいのに、貯金できないならやめようかな... 」 ミニマリストになってお金を貯めようとしているのに、悪い評判や口コミが多くて不安になっていませんか？ 結論を言うと、ミニマリスト＝お金が貯まらないとは、もちろん言い切れません。 現に私は、ミニマリストになって悪い習慣を改め、資産1,000万円を達成しました。 本記事ではミニマリスト初心者にありがちな、お金が貯まらない人の悪い習慣について解説します。 私が実際に1,00... --- ### 【1枚で十分】クレジットカードを1枚しか持たないメリット3選｜ミニマリストの究極の1枚も紹介 - Published: 2023-07-24 - Modified: 2025-04-29 - URL: https://www.progting.co.jp/benefits-of-having-only-one-credit-card/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「クレジットカードを1枚しか持たないメリットってなに？」「1枚持ちにおすすめのクレジットカードってどれ？」 複数枚のクレジットカードを持っていると管理が大変になってくるため、1枚にまとめたいと思っている方は多いはずです。 私も以前は、クレジットカードを2〜3枚持っていたので、支払いやポイントの管理が大変でした。 でも、思い切ってクレジットカードを1枚にまとめたら、家計の管理がかなり楽になったんです。 本記事では私の体験談を元に、クレジットカードを1枚しか持たないメリットをお伝えします。 合わせて... --- ### 【効果あり】いらない物を捨てると運気が上がる！ミニマリストが断捨離しまくった結果も紹介 - Published: 2023-07-22 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://www.progting.co.jp/throwing-away-unnecessary-things-will-improve-your-luck/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「いらない物を捨てると運気が上がるって本当？」 「どんな運気が上がるの？」 断捨離すると運気が上がるという話、最近よく聞きますよね。 でも物を捨てるのがもったいなくて、断捨離のやる気が起きないという人も多いはず。 結論から言うと、いらない物を捨てると運気が上がります。 断捨離すれば、自分の家がパワースポットになるんです。 本記事では、いらない物を捨てると運気が上がる理由を徹底解説します。 捨てると運気が上がる物と断捨離のコツもご紹介しますね。 本記事を最後まで読めば、お金や時間がどんどん増えて、... --- ### 【厳選】お金をかけるべきもの8選｜自分に投資し生活を豊かにする方法をミニマリストが解説 - Published: 2023-07-12 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://www.progting.co.jp/the-things-spend-money-for-a-comfortable-life/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「豊かな生活のためにお金をかける価値があるものってなんだろう？」「無駄遣いにならないお金の使い方が知りたい！」「どうやったら貯金できるの？」 お金の使い方って本当に難しいですよね。 自分にとって価値のあるものが何なのかがわからないまま、お金を使っている人も多いはず。 私も以前は無駄遣いばかりしてなかなか貯金ができませんでした。 でも、ミニマリストを目指してモノを減らすことで、自分にとって価値があるものがわかってきたんです。 さらにお金の勉強もすることで、失敗しない買い物の基準もできて、無駄遣いが... --- ### QOLの上げ方5つをミニマリスト女子が解説！おすすめのアイテムやグッズも紹介 - Published: 2023-07-11 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://www.progting.co.jp/how-to-improve-quality-of-life/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「QOLの上げ方を知りたい！」 「QOLを上げるのにおすすめのアイテムやグッズってある？」 質の高い生活を送るためにQOLを上げたいけど、具体的な方法が分からなくて悩んでいませんか？ QOLをあげようと思っても、何から始めればいいのか分からず困っている人は多いです。 QOLを上げるには、余分なモノや無駄な時間を減らし、自分の時間を増やすのが近道です。 本記事では、ミニマリスト歴3年の私が「QOLの上げ方」をお伝えします！ 合わせて「QOLを上げるのにおすすめのアイテム・グッズ」や「QOLが低下す... --- ### ミニマリストになりたい主婦必見！クローゼットの服や不要な持ち物を捨てるコツを解説 - Published: 2023-06-19 - Modified: 2025-03-23 - URL: https://www.progting.co.jp/minimalist-house-wife/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「ミニマリストになりたいけど何から始めたらいいの？」 ミニマリストや断捨離の考えは主婦の間で人気ですが、いざ始めようと思っても何から捨てればいいのか分からず、悩んでしまう方は少なくありません。 「洋服を整理したいけど後悔しそうで捨てられない」 「何を処分して何を残せばいいのか分からない」 私もミニマリストを始めたころは、捨てるモノと残すモノの仕分けがうまくできず、よく悩んでいました。 しかし、ミニマリストを3年続けて分かったことがあります。 「モノを捨てるルールを明確」にすれば、断捨離はうまくい... --- ### 【結論】ミニマリスト女性の捨てるコツ7選｜断捨離後の部屋やクローゼットも公開 - Published: 2023-05-19 - Modified: 2025-04-29 - URL: https://www.progting.co.jp/how-to-dispose-of-points/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「なかなかモノを捨てられない... ... 」「片付けがどうも苦手... ... 」「モノを捨てるコツを知りたい！」 ミニマリストを目指してモノを捨てようと思っても、何から捨てればいいのか分からず戸惑いますよね。 いざモノを捨てようと決心しても、いろんな想いが駆け巡ってモノを捨てられない人は多いです。 結論を先に言ってしまうと、モノを捨てるには「自分なりの基準」を設けることが大切ですよ！ 本当に必要なモノが何なのか判断でき、後悔なくモノを処分できるからです。 本記事では、ミニマリストの私がモノを... --- ### 【5つの理由】ミニマリストやめました宣言を徹底調査！疲れた・やばいといった意見も - Published: 2023-05-02 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://www.progting.co.jp/minimalists-quits-five-reasons/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「最近ミニマリストをやめていく人が増えているけどなんで？」「ミニマリストに疲れたとか、やばいとかの意見を聞いたけど本当？」 ネットやSNSを見ていると「ミニマリストやめました」と宣言する人が続出していて、気になりますよね。 最近ミニマリストについてネガティブな話題が増えて悲しいので、ミニマリストをやめた人達の理由を調査してみました。 調査して分かった理由は、過度にモノを捨てすぎてそれが強迫観念となり「疲れてしまった」からのようです。 本記事では「ミニマリストをやめた人達の理由」を5つご紹介します... --- ### 【厳選7つ】ミニマリストにはメリットしかない！元汚部屋女子がデメリットも交えて解説 - Published: 2023-04-23 - Modified: 2025-03-23 - URL: https://www.progting.co.jp/minimalist-merits/ - カテゴリー: ミニマリストになる方法 「ミニマリストになるメリットってなんだろう」 あなたもこんなふうに思ったことはありませんか？ 「モノがないから引越しが楽になるくらいじゃないの？」 「無趣味になって、人生面白くなさそうだけど... 」 ミニマリストと聞くと、よくこのように思われがちです。 しかし実は、ミニマリストにはメリットがたくさんあるんですよ！ 結論から言えば、ミニマリストになると、人生を自分軸で生きれるようになります。 本記事では、私の経験を踏まえて「ミニマリストのメリット」を7つお伝えします。 記事を最後まで読めば、今す... --- ---